Araticum tem poderes medicinais e frutos saborosos

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28/06/2019 Por
Araticum tem poderes medicinais e frutos saborosos

O araticum pertence à família da fruta-do-conde e da graviola, e é muito conhecido nas regiões centrais do Brasil

O consumo de araticum pode trazer diversos benefícios para a saúde, como auxiliar no sistema digestivo, perda de peso e inchaço no corpo. A planta é encontrada em diferentes variedades e pode ser utilizada na produção de chás, sucos e outras receitas.

O araticum se desenvolve muito bem na região do Cerrado, embora seja uma planta nativa da floresta amazônica.

araticum

O que é araticum?

Araticum é uma planta nativa da América Central, Amazônia e Caribe. Sendo assim, ela se adapta muito bem ao clima tropical e sub-tropical. A espécie faz parte da família das Annonaceae e, portanto, é bastante semelhante à fruta-do-conde. Muitas vezes, inclusive, seus frutos podem ser confundidos.

A árvore araticum mede de seis a oito metros de altura e é muito comum nas regiões de Cerrado. No Brasil a planta é encontrada em diversos estados, principalmente na região Central. Os estados em que é mais comum são:

  • Bahia
  • Ceará
  • Goiás
  • Maranhão
  • Minas Gerais
  • Mato Grosso
  • Mato Grosso do Sul
  • Pará
  • Piauí
  • São Paulo

araticum

Quais os tipos de araticum que existem?

A planta possui algumas variedades que podem ser encontradas no mercado, variando conforme a região. Alguns dos tipos de araticum, são:

  • Araticum do Cerrado: também chamado de araticum do mato. Geralmente apresenta dois diferentes tipos de polpa, uma delas é mais rosada e, assim, mais macia e doce. A amarela, então, possui sabor mais ácido. A árvore é semelhante a um arbusto e, assim, não costuma ultrapassar os oito metros de altura. Esta é uma das variedades mais conhecidas e popularizadas.
  • Araticum do Brejo: gosta de regiões úmidas e encharcadas, como costas, manguezais e beiras de rio. Os frutos são utilizados para fazer sucos, porém, também podem ser consumidos in natura. A planta também é utilizada de forma ornamental, portanto, pode compor paisagens de jardins e áreas externas.
  • Araticum Amarelo: produz frutos bastante saborosos, utilizados em receitas ou comidos naturalmente. Também é chamado de araticum amarelo da montanha. Não se desenvolve muito bem nas regiões que apresentam temperaturas mais baixas, como o Sudeste e Sul.

Quais os benefícios do araticum?

Os benefícios do araticum vem sendo explorados de algumas formas dentro da medicina popular. Uma de suas vantagens é que o seu consumo auxilia na perda de peso. Isso porque seu fruto é fibroso e, portanto, auxilia no controle da fome.

A planta também ajuda na questão da retenção de líquidos. Uma dica, então, é fazer chás com a casca da árvore. A bebida é diurética e, assim, elimina a sensação do corpo inchado.

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A dica para as grávidas é que também experimentem a fruta. Isso porque a espécie auxilia no desenvolvimento do bebê e traz benefícios para o sistema imunológico, o que protege a mãe e o neném de possíveis doenças.

Outra vantagem para quem consome o araticum é o funcionamento do intestino. As fibras ajudam a regular o organismo, então, quem tem problemas para ir ao banheiro pode encontrar algumas vantagens ao ingerir a fruta.

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